Invierno: ¿Por qué da más hambre cuando hace frío?

sábado, agosto 31 del 2024 / 12:21 AM Comer más en invierno es natural debido al aumento de la melatonina, pero para evitar subir de peso, es clave mantener buenos hábitos alimenticios, elegir comidas adecuadas y saludables, y evitar los alimentos ultraprocesados.