Etiqueta: ejercicios
Vida Saludable: ¿Qué rutina de ejercicios es recomendable hacer en casa?
Para quienes hacen teletrabajo, lo recomendable es que se realicen pequeñas caminatas de 10 minutos dentro de la casa, cada 50 minutos; advierte especialista.
Vida Saludable: ¿Cómo perder grasa con seis ejercicios al día?
¡Así que, levántate del sillón o de tu cama y comencemos!
En el Perú 200 mil personas sufren de Alzheimer según calcula...
Un paciente que sufre esta enfermedad debe recibir el cuidado necesario para mejorar su calidad de vida
El chocolate y la cerveza son beneficiosos para hacer ejercicio
Lo recomendable es consumirlo antes del ejercicio y sin excesos
