La vigorexia es un trastorno mental que aparece cuando los varones realizan ejercicios con el fin de conseguir un cuerpo musculoso, debido a que se sienten delgados a pesar del aumento de peso.
Redacción
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El nutricionista Jean Carlos Sulca, señala que esta falsa percepción impulsa a los hombres a pasar por lo menos cinco horas diarias en el gimnasio, así como aplicarse hormonas, esteroides o anabólicos.
Pero además aumentan el consumo de pollo, de camote, de papa y hasta llegan a comer 20 claras de huevos al día, con el fin de aumentar la masa muscular.
“Se inyectan testosterona o anabólicos porque se ven flacos a pesar de estar musculosos. Son hombres jóvenes que tienen entre 18 y 25 años en su mayoría”, comentó el experto a la Agencia Andina.
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Agregó que, cuando alguien que acude al gimnasio y aumenta los alimentos calóricos y protéicos de origen animal, además de camote, papa y huevos, es una señal clara de la presencia de este desorden alimenticio.
Recuperación
Los problemas alimenticios que genera la vigorexia empiezan a ser detectados por las familias cuando la persona afectada prefiere ir al gimnasio en vez de ir a trabajar, o cuando solo busca comida sancochada y alteran su vida cotidiana como cualquier adicción.
Si llegara a presentar un caso similiar se recomienda consultar en primera instancia con un psicólogo pues para iniciar el tratamiento es necesario que el joven admita que tiene un trastorno alimenticio.
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“La frecuencia de ejercicios tiene que reducirse a una hora al día, es suficiente, y la carga protéica también para descartar la presencia de ácido úrico”, señaló el especialista de Lab- Nutrition.
Fuente: Andina
